"...но зато какие ощущения!" (с)

Вероятно, это очень опасно. Решите - нужно ли вам это, и зачем вам это нужно. Цена за ошибку может быть самой высокой –  ваша жизнь.

ВТО – вне телесные ощущения. Сразу скажу, что мне не нравится слова «транс», «медитация», «астрал» и, собственно, термин ВТО. Ни одно из этих понятий, по моему мнению, не дает исчерпывающего и правильного образа. Я буду пользоваться термином ВТО, потому что это коротко. 


Последних пять лет я периодически возвращался к попыткам испытать ВТО. Я знаю по крайней мере двадцать (или около того ) методик, но на практике ни одна из них не срабатывала. И все же я продолжал пытаться. В конечном итоге это превратилось в игру. Каждый раз, когда я ложился спать, и через 10-15 минут достигал расслабления, я повторял одну и туже практику: я мысленно начинал сжимать кулак правой руки. Почувствовав, что моя физическая рука начинает «гудеть» и онемевать, я начинал это делать со второй рукой. По достижении того же эффекта, я, опять таки, мысленно приподнимал над собой руки и представлял, что с потолка к центру моей груди свисает канат. Воображаемыми руками я старался схватиться за этот канат и «вытянуть» себя из физического тела.

Сегодня я знаю, почему у меня ничего не получалось и в чем была ошибка. Вероятно, это хороший метод, потому что я часто слышал о нем. Несколько раз у меня, как мне тогда казалось, «что-то» получалось. Я достигал состояния, когда все мое тело «гудело», в ушах могли слышаться очень громкие хлопки, шумы, крики. Обычно на этом моменте я терял равновесие и терял достигнутый результат, просто напросто испугавшись.

Я пробовал многие другие методы, но из этого тоже ничего не выходило, то есть опять таки - шумы. Мне все время казалось, что я что-то неправильно делаю, но нахожусь поблизости. И все же это стало игрой, к которой я привык и которую я практиковал не менее трехсот раз за всю свою жизнь (исходя из приблизительного расчета один раз в четыре-пять дней). Я думал, что однажды что-нибудь обязательно получится, не нужно только бросать. Так же я был уверен, что у меня есть уже небольшой опыт – иногда тело испытывало судороги. Крики были действительно громкими. Игра быстро стала привычкой, суть которой свелась к тому, чтобы побороть свой страх и однажды выйти из тела.

Случилось это не так давно и совершенно случайно. Это было в Чечне. Я выпил четыре или пять кружек кофе, и к обеду стал испытывать недомогание. Я решил немного отдохнуть и, если удастся, поспать. Я лег в кровать и постарался уснуть, но у меня так бешено колотилось сердце, что спать не получилось, и я впал в то состояние, когда человек не спит, а что называется, дремлет. Это было состояние неприятного сна. 

Я вздрагивал каждых пять минут, снова погружался в сновидения, снова вздрагивал: мне казалось, что у меня неестественно громко бьется сердце. Прошло около сорока минут и я лег на спину. Ноги были согнуты в коленях, как это бывает когда человек лежа читает книгу. Находясь на одну треть в сознании я, словно в отдалении, слышал как на улице беседуют двое человек. Это не мешало мне спать и даже немного успокаивало. Они говорили монотонно, без криков, и это стало частью моего ощущения спокойствия. 

Затем я обратил внимание, что мне кажется будто бы моя кровать немного раскачается. Это было очень интересное ощущение и слабо ощутимое. Я понял, что это галлюцинация, но это было как-то очень приятно, и я переключил свое внимание от разговора в это едва заметное раскачивание. 

Как только я это сделал раскачивание стало более сильным, уже не было ощущения, что раскачивается сама кровать. Мне показалось, что я раскачиваюсь внутри самого себя, словно внутри меня было пространство, в котором я мог это делать. 

Всего было три "взлета" – первый, самый «маленький», словно качели слегка подтолкнули. Второй – неестественно сильный, как будто я достиг сразу же «полусолнышко». На третьем такте я произнес про себя «сейчас это случится». И в это же мгновение какая-то невероятная сила буквально вырвала меня из тела, и я, можно сказать, «впечатался» в потолок комнаты. Мне показалось, что меня как-то неестественно выгнуло – это сложно описать. 

Я увидел потолок очень близко, с расстояния 5 сантиметров. Он был немного другого цвета – более красный. Я испытал ощущение легко страха. Я попытался развернутся и тут же это получилось, и я увидел что смотрю сверху вниз на свою комнату. В ней все было точно также как и обычно, за исключением того, что на моей кровати лежал какой-то парень. Не знаю почему я не сразу же признал в нем самого себя: я готовился к этой встрече пять лет! У него были синеватые губы, бледное лицо, рот был немного приоткрыт, голова запрокинута, глаза открыты. 

Мне тут же показалось что передо мной мое собственное мертвое тело. Я испытал страх от увиденного. Я больше не мог ни на что смотреть кроме как на себя. Было ощущение будто я вижу пародию на свое тело. Это был манекен, выполненный с какими-то дефектами, как мне показалось. Но мысль о том, что я на самом деле умер от остановки сердца, а не испытывают ВТО, была самой волнительной.

В страхе я попытался вернутся обратно и тут же оказался снова лежа на спине - это случилось само собой. Потолок окрасился в привычный цвет, но я понял, что мое тело абсолютно мне не подчинено. Казалось, что оно онемело, как это бывает, когда отлежишь руку или ногу. 

Я попытался закричать, но вместо этого услышал тихий стон, словно со стороны. Я услышал, как стонет мое тело, это напоминало сонное мычание. Потом стон стал громче, я попытался пошевелить руками и встать, но тело лишь вздрагивало и не слушалось. Через минуту я полностью вернулся в себя и сел на кровати. 

Успокоившись я прислушался к сердцу – оно работало как обычно. Я почувствовал во рту неприятный привкус, как мне показалось, краски. Не знаю почему я сравнил этот вкус со вкусом краски, видимо всплыла какая-то случайная ассоциация. Я подошел к зеркалу и посмотрел на себя. Первое время окружающее казалось меня нереальным, словно я играю в какую-то виртуальную игру, где мне дают тело и я должен им управлять. Позже это ощущение прошло. Это был первый случай ВТО в моей жизни. Я был перепуган.

Исчерпывающих ответов у меня не было. Да и нет, собственно, по сей день! В интернете пишут все подряд и каждый о своем.

В довершении всего вышесказанного я хочу приложить вот такое вот интересное письмо, в котором один человек описывает свой опыт своими словами.

Текст письма:

«Впервые с ощущениями астрального выхода (раньше так это называл) столкнулся в 1993 году. Увлекался восточными единоборствами и однажды тренер рассказал, что души воинов, во время отдыха, покидали свои физические тела и сверху наблюдали за обстановкой. Добиться этого было легко (по крайней мере, для меня особого труда не составило). Во время короткого сна, под утро, перед самым пробуждением (когда вроде и спишь, но все слышишь) нужно поднести руки к глазам. Проблема у меня была в том, чтобы про это вспомнить в такие моменты. Я вспомнил на третий раз. Одним майским днем (чего-то днем задремал) лежу, понимаю, что сплю и подношу руки к глазам – темнота и ничего не происходит, а думаю – развод. Неожиданно между пальцами начал пробиваться свет (лежал напротив окна) сначала тусклый, потом ярче и ярче. Опускаю руки и сажусь, при этом из рук и тела до пояса ушло ощущение собственного веса, и появилась легкость.

В момент поднятия головы – как будто выныриваешь из воды – открываешь глаза и все вокруг видно и слышно. Ощущения – просто обалдеть! Вижу своих друзей и пытаюсь одного позвать. И в этот момент (к своему ужасу), понимаю, что звать нечем – нету рта. :)

В ту же секунду, как только испугался, огромная сила потянула обратно, голова, плечи и руки налились свинцовой тяжестью, затем ощущения, описанные всеми выше, потеря контроля над телом, проснулся только после того, как огромным усилием воли заставил пошевелиться палец на руке, потом шум в голове, потом проснулся.

После этого “астральные выходы” стали случаться довольно часто и самопроизвольно, особенно днем во время сна. В принципе особых неудобств не доставляло. Спишь, а все что вокруг происходит, видишь и слышишь. Хочешь – ближе подошел или подлетел, просто класс!

Особенно интересно было потом друзей поражать тем, что все знаешь – для них то ты спишь. В принципе думаю, можно было летать на любое расстояние.

Потом про все тренеру рассказал, он ответил, что в моменты, когда физическое тело без “души” в него может вселиться чужая (блуждающая) душа (типа бес). Поэтому в дальнейшем, при любых попытках выхода я старался немедленно просыпаться.

Сначала, как я уже говорил, астральные выходы случались часто, а потом, видимо после моего сопротивления, стали реже и реже, пока не прошли совсем. Что правда может вселиться другая душа? А то еще хочется попробовать!

Еще тренер говорил, что эмоции присущи только физическому телу, раз ты не умер, а душа вышла, она связана с телом тонкой прочной нитью, как только боишься – а это эмоции – физическое тело немедленно втягивает обратно.

Что правда может вселиться другая душа? А то еще хочется попробовать, так здорово, главное – не бояться!»

Ответ на письмо (стырено с сайта):

«По Вашему вопросу о возможности занятия тела практикующего блуждающей душой или бесом…

Думаю это вполне реально. Мне попадалось много информации, подтверждающей такую возможность. И еще когда то читал какую то книгу (художественную), она в принципе совсем не об этом, но…

Там очень подробно описан случай шизофрении (раздвоения личности) (как считает автор книги). Автор в точности описывает ситуацию занятия тела блуждающей душой после продолжительной комы у тяжело травмированной женщины.

После возвращения из комы этой женщине пришлось очень долго бороться за собственное тело с такой душой. Попеременно власть над телом получала то хозяйка тела, то “одержатель”. Все это воспринималось окружающими как обычная шизофрения. Кстати, врачи до сих пор не могут точно объяснить, что же такое шизофрения.

Душа – одержатель была с совершенно другим характером, называла себя другим именем, имела память о другом собственном возрасте, совершенно другие привычки, ценности и т.п. самое главное, она осознавала, что осталась без собственного тела и сознательно пыталась отобрать его у своей жертвы. Окружающих ее поведение ужасно шокировало, женщину быстро заперли в дурдом.

В итоге, после долгой борьбы ей удалось победить, причем удалось это почти случайно и только с профессиональной помощью сильного психиатра или психолога, который в конце концов поверил в реальность происходящего и искренне пытался ей помочь, когда на нее уже все “положили”. Им вместе удалось убедить душу-одержателя оставить тело жертвы.

Подробностей, к сожалению не помню, как и названия книги, тогда для меня это было просто обычной фантастикой. Это позже я понял, что фантастики здесь никакой нет.

Я думаю среди обитателей дурдомов с раздвоением личности очень много бывших астральных путешественников, которые вляпались в историю аналогичную случившейся с героиней книги.

Астральный выход – это один из способов развития сильного энергетического тела, альтернатив этому по эффективности я не знаю. Стоит ли игра свеч мне тоже пока не известно…

Кстати, с развитием энергетики астральные выходы случаются автоматически, так например, практика многих видов цигун постепенно делает возможность астрального выхода, ВТО и осознанные сновидения реальными и доступными. Это исключительно вопрос наличия энергии. Наверное, с ростом энергетики, человек просто перерастает уровень, когда для него это невозможно, и ограничение постепенно снимается…

Думаю с накоплением личной силы и ростом осознанияшансы отстоять свое тело очень сильно увеличиваются. Как вариант защиты также может работать осознанное подключение к энергосистеме какого-либо эгрегора.

А что касается того, стоит пробовать или нет, тут каждый для себя решает сам. Это собственное решение и собственная ответственность, не надо оглядываться ни на кого… Всех советчиков посылайте по традиционному адресу. Советы как поступить в этом случае – неуместны, это исключительно Ваша жизнь и Ваша свобода воли…

Еще раз прошу отозваться практиков – тех, кто реально практикует астральные выходы и осознанные сновидения. Прошу написать свое мнение в комментариях. В зачет идет только реальная собственная практика… »

НЕМНОГО ПРО ТЕХНИКУ

Вот, кстати, интересный отрывок из книги «Вне тела». Книжку эту я не читал, читал только этот отрывок:

«Итак, вы решили во что бы то ни стало срочно войти в фазу, то есть попасть в астрал, выйти в астрал, пережить внетелесное путешествие или получить осознанный сон. Достоверно известно, что очень-очень сильное желание – уже полдела в этом вопросе, так как, чем вы больше об этом на данный момент думаете, тем больше шансов на положительный исход.

Конечно, для скорого попадания в фазу большинству людей может быть эффективен только т.н. способ непрямого вхождения. В частности кажется, что для не испытавшего «отделения от тела» человека, самыми продуктивными будут техника «вылезаний» и «выкатываний». Не самое благозвучные названия, но они максимально точно отражают суть. Может быть, они не самые действенные в целом, но в данном случае очень удобны.

Вам следует очень сильно настроиться на вспоминание своей затеи каждый раз при пробуждении. Этому сильно помогает размышление об этом же перед сном. И потом, проснувшись, нужно всегда вспоминать о фазе и буквально тут же, ничего не ожидая, пытаться вылезти или выкатиться из тела. Важно, чтобы до этого вы не делали никаких физических движений, которые сильно растормаживают кору головного мозга.

Начнем с «выкатывания». Смысл его в том, чтобы попытаться скатиться с кровати, но при этом не напрягать физических мышц. Звучит не понятно и странно. Но это только так и можно описать словами. Чтобы в нужный момент понять, что делать, вы можете предварительно в любое время потренироваться этому стремлению повернуться на бок, не напрягая при этом ни одной мышцы тела. Обычно в этот момент возникает легкое покалывание в тело, небольшое напряжение в голове и т.п. Вы должны запомнить эти ощущения и потом их воспроизвести сразу после пробуждения. Если в обычном состоянии это ни к чему не приводит, то когда кора мозга заторможена, например во время того же пробуждения, это приводит к еще большему ее торможению, что вводит вас в фазовое состояние. При этом вы будете ощущать, как действительно выкатываетесь из тела. Ощущения могут быть столь реальными, что вам очень не просто будет понять физическим или фантомным телом происходит это движение. Выкатившись, вы можете приступать к следующим этапам.

Если «выкатиться» в течении 5-10 секунд никак не получается и ничего интересного не наблюдается, то нужно приступать ко второй технике – «вылезаниям».

«Вылезания» заключаются в том, что нужно пытаться делать всеми частями тела «мысленные» движения, то есть представлять реальное движение и стараться ощутить все возникающие при этом чувства. Сначала эти движения могут быть тусклыми и нечеткими, как и при обычном мысленном представлении, но постепенно (через несколько секунд) они приобретут доминантный характер и вы перестанете чувствовать реальное тело. Вместе с простыми «мысленными» движениями очень эффектно сочетать «мысленные ощупывания» тела и того, на чём лежите.

Обратите внимание, что все это нужно делать не вяло и слегка, а максимально агрессивно и настойчиво, что является определяющим фактором. Это же касается и техники «выкатывания».

Кроме того, если и «вылезания» не срабатывают в течении 10 секунд, вам следует снова пробовать «выкатиться» или любые другие техники в той же динмике: «фантомное расскачивание», «вращение», «прислушивание», «визуализация» и т.д. И так чередовать техники в течении 2 минут или немного не более. Еще раз отмечу, что все это делается сразу по пробуждению после сна и на каждую технику отводится не более нескольких секунд.

Во время сего процесса, на переходной стадии, обычно возникают чувства сильной усталости и лени. Знайте, это предвестники удачи и они быстро проходят при продолжении. Запомните это, чтобы в самый удачный момент не плюнуть и бросить данную затею. При более или менее чётком ощущении фантомного тела нужно сразу прибегать к первичному углублению, в данном случае с помощью ощупываний всего, что возможно (себя, кровать и т.д.), которые будут очень полезны. Также очень помогает присматривание к предметам, можно рукам, на расстоянии до10-15 см.

Главное, ничего не бояться и стараться как можно меньше волноваться, особенно при первых появляющихся предвестниках попадания в странное состояние фазы. Пытайтесь подавлять волнение, иначе оно всё погубит.

Сколько времени пройдет, прежде чем вам удастся разделиться с телом, зависит только от количества пробуждений и попыток «вылезти» сразу после этого. Отметим, что утром в выходной день, когда нам не нужно никуда спешить, мы просыпаемся и засыпаем много раз подряд, поэтому если будете ловить хотя бы половину всех пробуждений, то будет очень большая вероятность, что войдёте в фазу в течение нескольких ближайших дней, включая первый. Но может потребоваться и больше времени. Более или менее знающие люди в таком случае, кроме «вылезаний», пробуют иные техники: «взлет», создание «вибраций», «вращения», «фантомные раскачивания», прислушивания к внутренним звукам, «силовое» засыпание, наблюдение образов. Если по названию этих техник вы не можете понять о чем они, то это можете прочитать в разделах с подробным описанием техник.

Как показывает общая практика, другой более эффективной для новичка техники нет. Кроме того, может показаться, что техника столь проста, что просто не может быть, чтобы она была так мало распространена, если бы была эффективна. Действительно, проснулся и «вылазь» или «выкатывайся». Однако в том-то и дело, что никто даже не догадывается, что это возможно в такой момент, потому и не пробует. А ведь тогда это можно сделать элементарно просто. Иногда по пробуждении даже не надо использовать другие техники, как просто попытаться сразу разделиться, взлететь, выкатиться и т.д. В это трудно поверить, но это действительно так.

Не стоит расстраиваться, если эта техника не дала быстрых результатов. Если вы в течение двух недель «ловили» минимум десять пробуждений и ничего не вышло, то только тогда стоит перейти на другие техники, так как эта по каким-то причинам не подходит, хотя в это верится мало. Она действенна почти во всех известных случаях подобного применения, особенно, если делать всё так, как выше описано. По этой причине можно штурмовать эту технику до победного конца, даже если это займёт существенное время. Цель этого стоит, тем более что удача придёт наверняка »

Вот это мне немного помогло (!):

Заключение: да какое тут может быть заключение? Эта тема требует такого детального разбора полетов, что я умываю руки. Кому это интересно - дерзайте, но не слишком фанатично. Тут легко переборщить и лишиться рассудка. Лично я очень эмоциональный человек, может быть по этой причине я забиваю свою голову ненужными страхами. Вероятно, у вас все может сложиться иначе.

Одно я знаю точно - это работает, и это невероятно. С первым опытом ВТО вы начнете смотреть на реальный мир не как на единственную реальность.